尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：

大家好！

岁末将至，敬颂冬绥。回首2022，我们共同面对疫情大考，家校携手，共克时艰，全力构筑起了疫情防控的坚强堡垒；我们勇担使命、砥砺前行，学校内涵式高质量发展取得新成效。在此，衷心感谢各位家长对学校工作的理解和支持，诚挚感谢同学们对学校发展和疫情防控做出的积极贡献。在此祝愿各位家长朋友们新年快乐、万事胜意！祝福同学们岁常欢愉、新年可期！

为了让孩子们度过一个安全、文明、快乐、充实的寒假，我们诚恳地希望各位家长能够承担好家庭教育的主体责任，跟学校一起努力，为孩子们的假期生活提供更加科学的指导，也希望各位同学能在温馨愉悦的假期里，记得学校的叮咛与嘱托：

一、不忘防护，做好自身健康“第一责任人”

随着新冠感染划入“乙类乙管”，疫情防控进入崭新阶段。但是病毒并未消失，希望各位家长和您的家人要当好自己健康的第一责任人。

1.宅：非必要不外出，减少聚餐聚会。年终岁末，聚餐聚会、走亲访友增多，冬季又是呼吸道传染病的高发季节，病毒传播风险增大，建议大家非必要不外出，尽量减少前往人群聚集、通风条件差的密闭场所。可用“云问候”代替上门探望，尽量少聚集、少聚餐，不给病毒“可乘之机”。

2.防：加强个人防护，切莫放松警惕。继续加强个人防护，科学规范佩戴口罩、保持手卫生，外出时与他人保持安全距离，注意咳嗽喷嚏礼仪。最重要的还有及时接种疫苗和加强针。“阳康”们仍然要做好防护，不要降低防控标准。

3.康：重在调养身心，增强免疫力。“阳康”初愈的同学，要利用假期好好调养，注意三餐规律、营养均衡，保证每日谷物、优质蛋白和水果蔬菜摄入，保持作息规律，不要剧烈运动，让疲劳的免疫系统得到补充和休整。还没“中招”的也应规律作息、合理膳食、适量运动，提高免疫力。

二、不忘安全，做好自身安全“第一责任人”

安全重于泰山，生命高于一切。孩子们的安全与健康是咱们共同的牵挂！望家长与同学们重视假期安全，特别是消防安全、交通安全、饮食安全、防溺水、防欺诈和网络安全等。

1.消防安全。寒假期间天气寒冷，要加强对孩子们的用火用电用气用煤安全教育监督，做到人离电断火灭。春节期间，燃放烟花爆竹频繁，同学们要远离易燃易爆物品，严防火灾和人身伤害事故发生。科学使用电热毯、电暖气等家用电器，防止电器火灾。正确使用燃气，使用煤炉取暖的要保持通风，防止煤气中毒。

2.交通安全。春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，家长和同学们如要外出，应严格遵守交通规则，不乘坐“三无”车辆，骑电动自行车戴头盔、不超速、不并行、不载人，远离大货车盲区。

3.饮食安全。牢固树立食品安全意识，挑选、购买、食用安全健康的食品。要坚持规律的一日三餐饮食习惯，不暴饮暴食，不挑食，保证充足的营养摄入。

4.防摔伤、防溺水。冬季气温低、多雨雪，外出时要注意防滑，避免摔伤。不要到结冰的河面溜冰、玩耍，防止摔伤和溺水事故的发生；若不慎发生溺水事故，要及时、科学施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。

5.健康上网。希望家长善引导、勤监督，教育孩子绿色上网、文明上网、健康上网，合理安排上网时间，拒做“手机低头族”。不轻信来历不明的信息，不在网络透露自己及家人的信息，决不向陌生人汇款、转账，防止遭受诈骗。用好“学习强国”等学习平台，给自己“充充电”。

（三）不忘学习，做好自身发展“第一责任人”

假期是提升自己的最好时刻，发展培养自己的爱好，或是学习新的知识，都是假期“充电”的好方法。

1.关心时事、爱国爱家。寒假期间，多浏览新闻，拓宽视野，尤其是响应党中央、团中央的号召，认真学习党的二十大精神并自觉践行。学会关注国内外大事要闻，胸怀世界大格局。广泛阅读，增加知识储备，用书香充盈内心。

2.学习技能、积极备考。对于已经明确自己未来所从事领域的同学来说，各种各样的能力证书是必不可少的，来年的各类资格证、英语四六级等等考试，都可以利用现在的空闲时间来提早准备。而对于许多志在升本的同学而言，也是时候开始备考了，同学们可以回顾一下学习笔记，从中发掘学习的方法与灵感，利用这个假期为自己做好复习规划，游刃有余面对接下来的考试。

3.感恩父母、回馈家庭。假期是父母与孩子沟通交流的好时段，请珍惜相处的美好时光，多交流谈心。希望同学们能主动承担家庭劳动、体贴关心家人，表达感恩之情，力行感恩之道，将爱的气息传递给身边的每一个人。

家长朋友们，促进孩子健康成长是我们共同的责任。真诚希望您有任何问题随时和辅导员、班主任老师沟通交流，我们会用热心、耐心和细心与您一道为孩子们的健康成长和全面发展保驾护航。

亲爱的同学们，希望你们做好假期规划，充分利用这段承上启下的自主学习和成长时光，在书香中体悟思考，在实践中增长才干，在劳动中锤炼精神，在运动中强健体魄，以青春奔跑的姿态为新一年的学习生活蓄力续航，我们期待在春天遇见更好的你们！

旧岁已展千重锦，新年更进百尺竿。值此新春佳节来临之际，衷心祝愿全体同学和家人们在新的一年里身体健康、节节进步、阖家幸福、万事如意！

新奥门原料

2023年1月18日